Stranica: 1/1.

Dobri recepti

Postano: sri pro 28, 2016 9:18 pm
Postao/la sarajlija
Ljudi ako imate dobrih ideja sta napraviti javite.

Ja volim da jedem, pogotovo RIBU!

Re: Dobri recepti

Postano: čet ožu 23, 2017 10:19 pm
Postao/la steta
Najbolje je u rerni pripremati hranu..ja u zadnje vrijeme izbjegavam meso crveno, 1 sedmicno jedem a ostalo je piletina i riba. Uzmem pastrmke citave i marinadu od maslinovog ulja i soli utrljam i u rernu. Bude vrh!

Re: Dobri recepti

Postano: sub ožu 25, 2017 12:59 pm
Postao/la sarajlija
steta je napisao/la:Najbolje je u rerni pripremati hranu..ja u zadnje vrijeme izbjegavam meso crveno, 1 sedmicno jedem a ostalo je piletina i riba. Uzmem pastrmke citave i marinadu od maslinovog ulja i soli utrljam i u rernu. Bude vrh!


Jest al dok se u rerni pripremi dodje racun na kraju mjeseca 100 KM

Re: Dobri recepti

Postano: čet ožu 30, 2017 10:58 pm
Postao/la steta
Ima i toga..jako je ujutro za dorucak umutis brasno crno i palentu sa sirom i spinatom i ispeces to u rerni..bude top za dorucak

Re: Dobri recepti

Postano: pet ožu 31, 2017 6:09 pm
Postao/la kamenispavac
steta je napisao/la:Ima i toga..jako je ujutro za dorucak umutis brasno crno i palentu sa sirom i spinatom i ispeces to u rerni..bude top za dorucak


Uhhhh dobro zvuci pravo

Re: Dobri recepti

Postano: ned tra 02, 2017 10:24 am
Postao/la steta
vrh vjeruj tako sam dobio kvalitetnih 5 kg, uglavnom misica..:D

Re: Dobri recepti

Postano: ned tra 02, 2017 11:06 am
Postao/la mrjur
steta je napisao/la:vrh vjeruj tako sam dobio kvalitetnih 5 kg, uglavnom misica..:D


Dobar znaci, a jel dobijas misice samo od hrane ili moras i trenirati ?

Re: Dobri recepti

Postano: uto tra 04, 2017 8:31 pm
Postao/la bluemore
ma kakvi treninzi, samo se nasopas proteina raste misic

Re: Dobri recepti

Postano: sub tra 22, 2017 8:13 am
Postao/la steta
to si u pravu..i one sto optuzuju sa steroide tako i oni, samo se ubode i ne treba nista vise raditi :D

Re: Dobri recepti

Postano: čet svi 11, 2017 2:38 pm
Postao/la muminovic
steta je napisao/la:to si u pravu..i one sto optuzuju sa steroide tako i oni, samo se ubode i ne treba nista vise raditi :D


pa da...